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2012年10月 2日 (火)

ブランチ【10月2日】

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すっかりランチタイムですがブランチです。
朝パート→業務スーパーに寄ったら遅くなりましたcoldsweats01

しかし、今日は一段と質素な食事ですな(笑)
イクイクハウスに引っ越して一年、こんな餌付けを続けていたら8㌔痩せましたよpig
去年の夏、自宅警備員をし過ぎて太った分が元に戻っただけですけどねw
さて、これからどのような食生活にしたらいいのだ??

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コメント

>西やん
あ~、どうも♪
あれから肩こりと目の疲れが改善されましたわよhappy01happy01

で、赤身ねぇ。。
毎日納豆を食べてるから、いらんwwwwww

投稿: かずしげ | 2012年10月 3日 (水) 21時10分

お肉の赤身を入れればいいと思うの。
霜降り部分は必要無し。赤いとこだけ。

投稿: 西 | 2012年10月 2日 (火) 22時37分

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